آموزش آنلاین تخصصی آیلتس
منو
جستجو پیشرفته محصولات
ورود و ثبت نام
اکثر اوقات، افرادی که چندین کار را به صورت همزمان انجام می دهند، تحسین می کنیم. دوست داریم خودمان هم با انجام همزمان و یا سریع چندین کار،
بازدهی مان را بیشتر، و در وقتمان صرفه جویی کنیم. اما مشکل بزرگی در این نگرش وجود دارد؛ هیچ نتیجه مهم و قابل افتخاری با این شیوه به دست نمی آید!
کار عمیق چیه؟ کاری که بدون وقفه و مزاحمت، متمرکز و با توانایی‌های وجودی روی یک مسأله انجام می‌دیم. بهترین ایده‌ها با کار عمیق به دست میاد.
کار عمیق مثل یک سوپر پاوره. اگه یاد بگیریم می‌تونیم کیفیت کاری که می‌کنیم رو خیلی بالا ببریم. کتاب کار عمیق نشون می‌ده که چطوری متمرکز کار کنیم.
کتاب هنر ظریف بی خیالی (که به اسم هنر ظریف رهایی از دغدغه ها نیز ترجمه شده) بر خلاف عنوانش، درباره‌ی بی خیالی نیست؛
بلکه اتفاقاً درباره‌ی توجهِ بیش از حد به اهداف و ارزش های کلیدی و بی‌خیالی نسبت به حاشیه‌های دیگر است (حتی اگر دیگران، آن حاشیه‌ها را، اصل بدانند).
شاید اولین و بزرگترین درسی که کتاب به معنای واقعی منحصر بفرد The Subtle Art of Not Giving A F*ck به شما می آموزد این است که دست از انتظارات مثبت و غیر واقعی بردارید. این جملات مزخرف را از ذهنتان حذف کنید: شاد تر، خوشحال تر، جذاب تر، ثروتمند تر، معروف تر، خلاق تر، به روز تر و هزار “تر” مثل همین ها..
در واقع تمام این توصیه ها و این فشار ها باعث شده تا بیشتر بر روش نداشته هایتان تمرکز کنید و آنها را به عنوان کمبود قلمداد کنید.
پس تنها دستاورد به درد نخور این کلمات این است که دائما به ما یادآوری می کند چه چیزی نیستیم، یا چه چیزی بسیار کم داریم، یا باید چه می شدیم ولی نتوانستیم بشویم. این کلمات را کنار بگذارید و “هنر ظریف رهایی از دغدغه ها” را یاد بگیرید.
زندگی شاد تر، احساس بهتر، روانی راحت تر، همگی در گرو این است که شما دیگر در جستجوی خوشبختی نباشید و از مثبت اندیشی دست بردارید.
داستان کتاب قلعه‌ی حیوانات درباره‌ی گروهی از حیوانات اهلی مزرعه‌ای است که به امید برقرار کردن آزادی و برابری در برابر صاحب مزرعه شورش می‌کنند. بعد از پیروزی این انقلاب، خوک‌ها که هوش بیشتری نسبت به بقیه حیوانات داشتند، رهبری حیوانات مزرعه را به عهده می‌گیرند و قوانینی را وضع می‌کنند که این قوانین با گذشت زمان دچار تغییر می‌شوند. قیام حیوانات درنهایت تبدیل به دیکتاتوری خوک‌ها می‌شود.
کتاب باشگاه پنج صبحی ها، به اهمیت سحرخیزی و بیدار شدن در ساعت ۵ صبح اشاره می‌کند. رابین شارما نویسنده کتاب باشگاه پنج صبحی ها در قالب یک داستان،
مرد میلیاردری را به تصویر کشیده که با انجام فرمولی خاص توانسته رشد و شکوفایی خارق‌العاده‌ای را در زندگی‌اش ایجاد کند.
رابین شارما از شما می‌خواهد که مهم‌ترین ساعات روزتان را با چک کردن گوشی همراه یا خواندن اخبار از دست ندهید و روی مهم‌ترین موضوعات تمرکز کنید.
یکی از فرمول‌های کتاب، استفاده از قانون ۲۰/۲۰/۲۰ است که اولین ساعات بیدار شدن را به ۳ قسمت حیاتی تقسیم می‌کند.